【趕走虎紋、木偶線，緊緻輪廓！】 面部皮膚由唔同大小肌肉群承托住，出現老化鬆弛下垂，除咗係蛋白膠原流失同彈性纖維鬆弛外，肌肉鬆弛亦是影響面部輪廓的重要因素。 〈面部肌肉訓練〉 如果唔想面形走樣，一定要注意面部肌肉訓練。訓練可分為主動式或被動式、以動態或靜態方法去訓練。想知點樣最適做先係最適合自己保持皮膚承托力？咁一定要收聽由Grace...
【保持V面，其實有練習可以做！】 面部肌肉訓練可分為主動或被動、動態或靜態方式訓練。 〈只需10秒「扮花」，輪廓出現返〉 適當嘅面部主動靜態練習（例如「扮花」），除咗有效提升面部輪廓外，又可預防過度肌肉繃緊所引起嘅輪廓下垂。想知生活美容點幫你保持V面，就一定要收聽由Grace...
【雙手托腮小練習，V面回歸】 要保持V面輪廓，減輕包包面，就一定要做淺層肌肉練習。 於每日塗面霜後，做一個5-10秒嘅托腮練習，其間牙齒要放鬆唔好咬合，有助安撫頜骨過份繃緊嘅肌肉群。持之以恆，就可保持V面輪廓，減少包包面同浮腫出現。 如果想鞏固輪廓，可以選擇塗搽含輔酵素Q10...
【每日10秒蓋眼 令眼睛更Bling Bling】 無論你係水腫型、脂肪型定肥大肌肉型嘅眼袋，只要每日輕鬆用手蓋住眼睛，就可以輕易地保持眼睛明亮。蓋眼練習可以安撫眼睛周圍繃緊嘅肌肉，蓋上10秒後，繃緊肌肉同跳動嘅眼珠就會自然放鬆，減輕眼睛疲勞，令多餘水分排走，改善眼部浮腫。...
【10秒「反轉7字」小練習，減淡虎紋防蘋果肌凹陷】 如果想令肌膚喺日常護理入面取得更好成效，可以選用含輔酵素Q10同海藻醣成份嘅面霜配合一個只需10秒嘅「反轉7字」動作嘅小練習，效果就會更好。 首先，食指同中指沾少少面霜然後垂直合起，中指靠住鼻樑側，輕放兩手指於面上，大母指橫托在下頜骨，半邊手掌貼喺虎纹位置，停留5秒。 第二步，將食指、中指、無名指同尾指合上，將手橫放，所有指頭指向鼻樑，四手指輕輕放在顴骨上，停留5秒，就輕易完成