65 則留言。
Serina Leung@fb (日期：2018-04-03)
Hi Grace, 想請問防曬產品應選擇物理性防曬抑或化學性防曬好？兩者之間有何分別？謝謝回覆。
Hi Grace, 想請問防曬產品應選擇物理性防曬抑或化學性防曬好？兩者之間有何分別？謝謝回覆。
留言板管理員回覆:
?「物理性防曬」的有效成份只會停留在皮膚表面，形成保護牆，把紫外線UVA和UVB反射走。因為有效成份不被皮膚吸收，不會進入皮膚的組織內，所以物理性防曬不容易令皮膚敏感。
?「化學性防曬」的有效成份會進入皮膚的組織內，然後被皮膚組織吸收進行化學性轉化，產生中和紫外線的功能。因為有效成份會被皮膚吸收，又需要進行化學?化，然後將紫外線中和，所以一些較為脆弱的皮膚，塗搽化學性防曬後會容易出現敏感徵狀。
?物理性防曬Zinc Oxide 呈現白色，Titanium Dioxide 呈現皮膚色，質地偏厚重，好處可看到塗搽面部後的覆蓋面及厚度是否足夠，免除搽少搽漏。防矖不足，搽少搽漏會減低防曬度數。
?化學性防曬 (Oxybezone, Avobenzone)透明無色，質地比較輕薄清爽，由於看不到只能靠感覺，所以容易搽漏搽少，防矖不足減少防曬數度。
?兩者各有優點及缺點，如果從皮膚嘅角度出發，我一定會選擇物理性防曬，因為既不容易令皮膚敏感之餘，又不容易出現搽漏，皮膚更不用花能量把防曬產品進行化學性轉化，減輕皮膚工作量。
✔️欲了解更多「生活美容」的護膚文化。歡迎參加「美肌教室」Grace樂意為你解答?
多謝支持??收聽節目?
?「化學性防曬」的有效成份會進入皮膚的組織內，然後被皮膚組織吸收進行化學性轉化，產生中和紫外線的功能。因為有效成份會被皮膚吸收，又需要進行化學?化，然後將紫外線中和，所以一些較為脆弱的皮膚，塗搽化學性防曬後會容易出現敏感徵狀。
?物理性防曬Zinc Oxide 呈現白色，Titanium Dioxide 呈現皮膚色，質地偏厚重，好處可看到塗搽面部後的覆蓋面及厚度是否足夠，免除搽少搽漏。防矖不足，搽少搽漏會減低防曬度數。
?化學性防曬 (Oxybezone, Avobenzone)透明無色，質地比較輕薄清爽，由於看不到只能靠感覺，所以容易搽漏搽少，防矖不足減少防曬數度。
?兩者各有優點及缺點，如果從皮膚嘅角度出發，我一定會選擇物理性防曬，因為既不容易令皮膚敏感之餘，又不容易出現搽漏，皮膚更不用花能量把防曬產品進行化學性轉化，減輕皮膚工作量。
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多謝支持??收聽節目?
KK@yahoo (日期: 2018-04-02)
我本身皮膚好乾，依照你的建議，近一星期只用清水洗臉及厚敷AI cream, 第一星期有明顯改善，但第二星期面上反而出多粒暗瘡或黑頭，是否這方法不適合我的皮膚?
我本身皮膚好乾，依照你的建議，近一星期只用清水洗臉及厚敷AI cream, 第一星期有明顯改善，但第二星期面上反而出多粒暗瘡或黑頭，是否這方法不適合我的皮膚?
留言板管理員回覆:
?恭喜?恭喜?
停留在你皮膚的千年老皮（變質死皮）終於開始脫落，這是關鍵時刻?千萬千萬????
?不要動手把粒粒及黑頭擠出
?不要磨擦皮膚
?不要進行去角質行為
✔️可繼續用清水洗臉及塗搽AI cream。在粉刺、暗粒較多的位置塗搽更多面霜加厚敷面，順其自然地讓粉刺、暗粒慢慢地離開皮膚，若干時日便會回復正常?耐心繼續則可。
?你描述的情況，是常見皮膚的「好轉反應」，不用擔心。
?這是因為皮膚長期受到襲擊，為了保護自己而改變了質地，並且把大量粉刺、暗粒厚厚覆蓋著，令你平常沒有注意到。
?以往越感覺乾燥的皮膚越明顯，現在皮膚感應襲擊停止了，開始覺得安全，欲脫下這件老盔甲（變質死皮），減輕負擔，可惜你的皮膚上移動推動能力不足，封存了千年的代謝產物（粉刺、暗粒）太多，正常的代謝功能過慢未能配合。所以，在轉變過程中?看到的皮膚現象而已?大可放心繼續用清水洗臉及厚敷AI cream?⋯先做好保護這大原則。
?往後如欲提升皮膚上推動能力及加強代謝功能的話，則要從「皮膚營養金字塔」，皮膚生理角度出發，有排序、有層次、有階梯的客觀護膚導引，因應皮膚當時狀況和需要，把握時間給予功能產品（進入皮膚營養金字塔第二層）的好時機，皮膚一定有更大的進步空間??
✔️如欲了解更多「皮膚營養金字塔」的內容，可參加「美肌教室」或預約一次皮膚評估看看皮膚現時的狀況
停留在你皮膚的千年老皮（變質死皮）終於開始脫落，這是關鍵時刻?千萬千萬????
?不要動手把粒粒及黑頭擠出
?不要磨擦皮膚
?不要進行去角質行為
✔️可繼續用清水洗臉及塗搽AI cream。在粉刺、暗粒較多的位置塗搽更多面霜加厚敷面，順其自然地讓粉刺、暗粒慢慢地離開皮膚，若干時日便會回復正常?耐心繼續則可。
?你描述的情況，是常見皮膚的「好轉反應」，不用擔心。
?這是因為皮膚長期受到襲擊，為了保護自己而改變了質地，並且把大量粉刺、暗粒厚厚覆蓋著，令你平常沒有注意到。
?以往越感覺乾燥的皮膚越明顯，現在皮膚感應襲擊停止了，開始覺得安全，欲脫下這件老盔甲（變質死皮），減輕負擔，可惜你的皮膚上移動推動能力不足，封存了千年的代謝產物（粉刺、暗粒）太多，正常的代謝功能過慢未能配合。所以，在轉變過程中?看到的皮膚現象而已?大可放心繼續用清水洗臉及厚敷AI cream?⋯先做好保護這大原則。
?往後如欲提升皮膚上推動能力及加強代謝功能的話，則要從「皮膚營養金字塔」，皮膚生理角度出發，有排序、有層次、有階梯的客觀護膚導引，因應皮膚當時狀況和需要，把握時間給予功能產品（進入皮膚營養金字塔第二層）的好時機，皮膚一定有更大的進步空間??
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Kenny Lau@fb (日期：2018-03-31）
My eyes are very puffy after putting eye serum, can you explain and also can you recommend eye serum and eye cream in order to address the wrinkle and eye bags.
Can I learn more about a product?
My eyes are very puffy after putting eye serum, can you explain and also can you recommend eye serum and eye cream in order to address the wrinkle and eye bags.
Can I learn more about a product?
留言板管理員回覆:
? I guess the skin protection layer around your eyes area is too thin and the structure of epidermis is not in good order (if it is in good order, the structure will show tidy and sharp triangles when it is observed by using microscope). That’s why your eyes area is always puffy after putting any kind of serum in liquid type.
? In order to prevent it from inducing puffy eyes, I would suggest you to apply eye cream [enriched with Co-Q10] instead of of eye serum. In addition, when you are applying eye cream, please be reminded to apply it gently in one direction (please ref to the picture), but not rub it in circular way.
☑️For information about the product, please refer to the our website.
? In order to prevent it from inducing puffy eyes, I would suggest you to apply eye cream [enriched with Co-Q10] instead of of eye serum. In addition, when you are applying eye cream, please be reminded to apply it gently in one direction (please ref to the picture), but not rub it in circular way.
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Kelly@gmail (日期: 2018-03-24)
我在鼻樑上有二粒很大的油脂粒，請問有什麼方法可清除？
我在鼻樑上有二粒很大的油脂粒，請問有什麼方法可清除？
留言板管理員回覆:
?「油脂粒」即粟粒種，常見於鼻樑、兩側眼瞼及耳前。一般數個至數十個，逐漸形成粟米大小的黃色硬粒，為表皮囊腫的一種，俗稱油脂粒或皮脂球。
☑️處理方法：
1️⃣可在油脂粒患處含脂肪分解素精華液（Ance Solution)，厚敷含黏多醣面霜（Cream Nutritionist)軟化表皮角質
2️⃣細小油脂粒則會自行脫離皮膚
3️⃣體積較大的頗固油脂粒，則可在軟化表皮角質後，需要配合針清方法劃破擠出，切口如針尖大小。
?上述有效成分可參考Black & White Beauty 網頁中的「產品介紹」
??脂肪分解素精華液（Ance Solution)
http://www.bwbeauty.com.hk/product/acne-solution-30ml/
??黏多醣面霜（Cream Nutritionist)
http://www.bwbeauty.com.hk/product/cream-nutritionist-50ml/
?注意?
☑️ 塗搽時盡量輕力及避免磨擦
? 不進行任何磨砂去角質
? 不使用任何深層清潔或控油面膜
? 不可以手指擠壓或抓刮
如欲了解更詳細的處理方法，可預約一次皮膚評估作了解?
☑️立即登記(免費皮膚質素評估) http://www.bwbeauty.com.hk/skin-assessment/
☑️處理方法：
1️⃣可在油脂粒患處含脂肪分解素精華液（Ance Solution)，厚敷含黏多醣面霜（Cream Nutritionist)軟化表皮角質
2️⃣細小油脂粒則會自行脫離皮膚
3️⃣體積較大的頗固油脂粒，則可在軟化表皮角質後，需要配合針清方法劃破擠出，切口如針尖大小。
?上述有效成分可參考Black & White Beauty 網頁中的「產品介紹」
??脂肪分解素精華液（Ance Solution)
http://www.bwbeauty.com.hk/product/acne-solution-30ml/
??黏多醣面霜（Cream Nutritionist)
http://www.bwbeauty.com.hk/product/cream-nutritionist-50ml/
?注意?
☑️ 塗搽時盡量輕力及避免磨擦
? 不進行任何磨砂去角質
? 不使用任何深層清潔或控油面膜
? 不可以手指擠壓或抓刮
如欲了解更詳細的處理方法，可預約一次皮膚評估作了解?
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Cammay@fb (日期：2018-03-23)
請問面霜可唔可以搽眉毛位置，佢都係皮膚嘅一部份！
請問面霜可唔可以搽眉毛位置，佢都係皮膚嘅一部份！
留言板管理員回覆:
?面霜當然可以搽眉毛位置，毛髮以下都是皮膚組織。
?如果皮膚是草地，毛髮是草，草有粗長也有幼短。塗面霜就好像澆水施肥一樣，不分粗草和幼草，同樣都會分配營養一樣。不會因草兒會枯掉而不澆水施肥。
?面部和全身都長有毛髮的，只是有些長得粗大些，容易看到。面部的多是毫毛，比較幼細，肉眼不易看到。眉毛的功能是扺擋汗水不易流入眼睛，所以會長得比毫毛粗及長。
?女性當踏入更年期後，身體功能開始衰退，頭髮開始出現彌蔓性脫落及變白，眉毛，唇毛，恥毛及其他毛髮也會出現同樣的表現。
?如果皮膚是草地，毛髮是草，草有粗長也有幼短。塗面霜就好像澆水施肥一樣，不分粗草和幼草，同樣都會分配營養一樣。不會因草兒會枯掉而不澆水施肥。
?面部和全身都長有毛髮的，只是有些長得粗大些，容易看到。面部的多是毫毛，比較幼細，肉眼不易看到。眉毛的功能是扺擋汗水不易流入眼睛，所以會長得比毫毛粗及長。
?女性當踏入更年期後，身體功能開始衰退，頭髮開始出現彌蔓性脫落及變白，眉毛，唇毛，恥毛及其他毛髮也會出現同樣的表現。
Ms. Tsoi@yahoo (日期: 2018-03-19)
請問扁平疣如何處理?
請問扁平疣如何處理?
留言板管理員回覆:
?疣（Wart)的產生是由於表皮層受一種過濾性病毒感染??這種病毒名為「人類乳頭狀瘤病毒」（Human Papilloma Virus，簡稱HPV)。在人與人接觸時經由細小的皮膚傷口傳染。
?由於人類會產生免疫能力，這些感染有時會自動痊癒不留任何疤痕，它潛伏期由數星期至數年不等（平均為兩年）
?但由於HPV種類非常多，而對一種HPV免疫並不代表其他所有HPV都同樣免疫，因此並不能防止其他類型的疣產生。根據不同的形態和感染位置，「疣」可分為以下幾種類別：
1. 普通疣 （Common Warts)
2. 扁平疣(Plane Warts)
3. 足底疣 (Plantar Warts)
4. 性器疣(Genital Warts）
?問題中提出的是扁平疣（Plane Warts)，通常生長在面上或手背，呈扁平狀但表面平滑的小粒塊， 為肉色或咖啡色，未必太容易被察覺當。當在面上蔓延的數量多時，影響儀容才察覺。
?醫療方法：
1️⃣「腐蝕法」??一般高濃度的侵蝕性化學物，如水楊酸、乳酸、三氯醋酸，塗搽或貼於疣上，將被感染的皮肉，腐蝕性地被消除。需要小心使用。因這類藥水或藥膏，易把附近的皮肉組織弄得潰爛。
2️⃣「脫落法」??用零下攝氏30度-40度的液體氮氣加在疣的表面，使受感染的組織急凍至相同溫度，因而被破壞，與未受感染的組織分開，然後脫落，在脫落前會形成一大個水泡，痛楚感未必可以忍受。
3⃣️「灼燒法」??使用電燒器或二氧化碳激光以高溫把感染的組織灼燒、破壞，至底部未受感染的正常組織。兩者同樣留有傷口，傷口大細視乎本來的疣。一般1-2星期內復原。過程同樣有痛楚，需要局部麻醉。
?Grace 生活美容方法：
✔️從皮膚的生理結構和功能出發，根據上述疣的感染原因，主要為免疫功能不足，在表皮層出微小傷口的兩個條件下才被感染，換句話說就是免疫能力足，沒有細小的皮膚傷口，皮膚被感染的機會自然低。
✔️從Grace過住處理疣的經驗，都是跟從皮膚營養金字塔的導引，重建??皮膚屏障（三角保護網狀紋）為原則，健康整齊而緊密的皮膚屏障就好像一個碗蓋保護着碗裏的油和水不被蒸發，保存著應有的水量和油份，平衡正常分泌，讓受損的皮膚重新建立，重新生長出緊密的皮膚屏障，阻止了小傷口的形成，令皮膚難以受傳染。???疣（Wart)的產生是由於表皮層受一種過濾性病毒感染，在人與人接觸時由「細小的皮膚傷口」傳染???
✔️再者，皮膚自身分泌的水脂薄膜呈弱酸性，具殺菌作用，防範病毒感染功能，只要維持皮膚的保護屏障結構和功能穩定正常，疣自然痊癒及不易復發了。???人類會產生免疫能力，這些感染有時會自動痊癒不留任何疤痕???就是這意思。
✔️跟隨皮膚營養金字塔的導引，做好第一層至第三層為底部的基本功，疣的問題自然迎刃而解。皮膚健康極為重要的，重建皮膚屏障是保護的皮膚基本條件
??第一層 - 保護皮膚，避免襲擊
??第二層 - 鎖水保水
??第三層 - 供給營養
?皮膚護理方面：
控制疣問題可參考以下基本方法??
☀早上以清水沖洗，然後用含小麥蛋白精華素+黏多醣成分的面霜塗搽
（份量??：$1體積），再於疣位置加上含輔酵素Q10面霜
?晚上可使用潔面奶敷（$5體積）放在面上10秒，用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上含小麥蛋白精華素+黏多醣成分的面霜塗搽（$5體積），在疣位置加厚輔酵素Q10面霜敷。上述有效成分可參考Black & White Beauty 網頁中的「產品介紹」
注意：
✔️儘量輕力及避免磨擦
?不進行任何磨砂去角質
?不使用任何深層清潔或補濕面膜
?忌用手抓刮患處
?忌食生冷，煎炸油膩食物
生活美容 vs 醫療美容
??♀生活美容
⭕無痛
⭕無傷口
⭕無復原時間
⭕無破壞皮膚組織
⭕覆發低
⭕處理小至中數量、體積及範圍
?⚕醫療美容
✅有痛（需局部麻醉）
✅有傷口
✅復原時間 1-2 星期
✅破壞皮膚組織
✅復發高
✅處理小至非常大量、體積及範圍
???如欲了解更多生活美容的方法，可參加「美肌教室」由Grace親自為你講解
☑️立即登記(免費美肌教室) http://www.bwbeauty.com.hk/美肌教室時間表/
?由於人類會產生免疫能力，這些感染有時會自動痊癒不留任何疤痕，它潛伏期由數星期至數年不等（平均為兩年）
?但由於HPV種類非常多，而對一種HPV免疫並不代表其他所有HPV都同樣免疫，因此並不能防止其他類型的疣產生。根據不同的形態和感染位置，「疣」可分為以下幾種類別：
1. 普通疣 （Common Warts)
2. 扁平疣(Plane Warts)
3. 足底疣 (Plantar Warts)
4. 性器疣(Genital Warts）
?問題中提出的是扁平疣（Plane Warts)，通常生長在面上或手背，呈扁平狀但表面平滑的小粒塊， 為肉色或咖啡色，未必太容易被察覺當。當在面上蔓延的數量多時，影響儀容才察覺。
?醫療方法：
1️⃣「腐蝕法」??一般高濃度的侵蝕性化學物，如水楊酸、乳酸、三氯醋酸，塗搽或貼於疣上，將被感染的皮肉，腐蝕性地被消除。需要小心使用。因這類藥水或藥膏，易把附近的皮肉組織弄得潰爛。
2️⃣「脫落法」??用零下攝氏30度-40度的液體氮氣加在疣的表面，使受感染的組織急凍至相同溫度，因而被破壞，與未受感染的組織分開，然後脫落，在脫落前會形成一大個水泡，痛楚感未必可以忍受。
3⃣️「灼燒法」??使用電燒器或二氧化碳激光以高溫把感染的組織灼燒、破壞，至底部未受感染的正常組織。兩者同樣留有傷口，傷口大細視乎本來的疣。一般1-2星期內復原。過程同樣有痛楚，需要局部麻醉。
?Grace 生活美容方法：
✔️從皮膚的生理結構和功能出發，根據上述疣的感染原因，主要為免疫功能不足，在表皮層出微小傷口的兩個條件下才被感染，換句話說就是免疫能力足，沒有細小的皮膚傷口，皮膚被感染的機會自然低。
✔️從Grace過住處理疣的經驗，都是跟從皮膚營養金字塔的導引，重建??皮膚屏障（三角保護網狀紋）為原則，健康整齊而緊密的皮膚屏障就好像一個碗蓋保護着碗裏的油和水不被蒸發，保存著應有的水量和油份，平衡正常分泌，讓受損的皮膚重新建立，重新生長出緊密的皮膚屏障，阻止了小傷口的形成，令皮膚難以受傳染。???疣（Wart)的產生是由於表皮層受一種過濾性病毒感染，在人與人接觸時由「細小的皮膚傷口」傳染???
✔️再者，皮膚自身分泌的水脂薄膜呈弱酸性，具殺菌作用，防範病毒感染功能，只要維持皮膚的保護屏障結構和功能穩定正常，疣自然痊癒及不易復發了。???人類會產生免疫能力，這些感染有時會自動痊癒不留任何疤痕???就是這意思。
✔️跟隨皮膚營養金字塔的導引，做好第一層至第三層為底部的基本功，疣的問題自然迎刃而解。皮膚健康極為重要的，重建皮膚屏障是保護的皮膚基本條件
??第一層 - 保護皮膚，避免襲擊
??第二層 - 鎖水保水
??第三層 - 供給營養
?皮膚護理方面：
控制疣問題可參考以下基本方法??
☀早上以清水沖洗，然後用含小麥蛋白精華素+黏多醣成分的面霜塗搽
（份量??：$1體積），再於疣位置加上含輔酵素Q10面霜
?晚上可使用潔面奶敷（$5體積）放在面上10秒，用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上含小麥蛋白精華素+黏多醣成分的面霜塗搽（$5體積），在疣位置加厚輔酵素Q10面霜敷。上述有效成分可參考Black & White Beauty 網頁中的「產品介紹」
注意：
✔️儘量輕力及避免磨擦
?不進行任何磨砂去角質
?不使用任何深層清潔或補濕面膜
?忌用手抓刮患處
?忌食生冷，煎炸油膩食物
生活美容 vs 醫療美容
??♀生活美容
⭕無痛
⭕無傷口
⭕無復原時間
⭕無破壞皮膚組織
⭕覆發低
⭕處理小至中數量、體積及範圍
?⚕醫療美容
✅有痛（需局部麻醉）
✅有傷口
✅復原時間 1-2 星期
✅破壞皮膚組織
✅復發高
✅處理小至非常大量、體積及範圍
???如欲了解更多生活美容的方法，可參加「美肌教室」由Grace親自為你講解
☑️立即登記(免費美肌教室) http://www.bwbeauty.com.hk/美肌教室時間表/
留言者：Ms Tsou@yahoo (日期: 2018-03-18):
請問參加你的免費美容班，是否要先買產品 才可以參加？
請問參加你的免費美容班，是否要先買產品 才可以參加？
留言板管理員回覆:
美肌教室不收任何費用，亦不會推銷任何產品或療療程。美肌教室目的讓大家了解自己皮膚的各種訊息和需要，認識Grace「生活美容」的護膚文化如何幫助你跟皮膚溝通，歡迎參加美肌教室及收聽節目。Grace樂意為你解答護膚問題?分享更多，多謝支持??
☑️立即登記(免費美肌教室) http://www.bwbeauty.com.hk/美肌教室時間表/
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留言者：Carey Lam@fb (日期：2018-03-17）
請問我的皮膚用什麼可以去斑，收毛孔？
請問我的皮膚用什麼可以去斑，收毛孔？
留言板管理員回覆:
??根據相片觀察，你面上的應是顴痣、顴骨母斑（孫氏母斑）類型。
一般於青春期之後漸漸出現，位於兩顴骨，兩眼外側下方。青春期之後大約30歲左右出現灰藍色、針頭至米粒大小的群集斑點，逐漸由點增加至十數點。
??這類色素會通常於日曬後、賀爾蒙變化、生活及飲食習慣影響下變成深棕色。
??顴骨母斑為真皮上層黑素及黑色素細胞增生的色素沈澱，如果當作一般的色斑處理，輕則色素沈澱未解決，卻以損傷皮膚變薄微血管擴張，嚴重者皮膚可出現返黑及過薄泛紅，久久 炎症不退現象。
??為免出現「袪斑後遺症」
??♀Grace的「生活美容」20多年來一直堅持「袪斑」前，必須1️⃣「調斑」、2️⃣「養斑」，使皮膚袪斑之餘，可賺到皮膚健康和質素提升，減少色斑復發機會。
??♀Grace跟據相片中的皮膚表現，推斷你過往的護理方式，應該是傳統單向式的祛斑或家居護理不當，以至擾亂了你的皮膚功能，現在的皮膚表皮有變質情況，被反光的鱗屑死皮厚厚地包裹着，正常的表皮卻是變得薄薄的，在這種情況下，退化一下只會加快，即毛孔粗大和色斑加深更明顯、更快速。
??建議處理方案
?你可先參考「皮膚營養金字塔」的第一層，初階保護和停止襲擊皮膚，
你可參考以下方法??
早晚清水?沖洗，輕輕塗上滋潤面霜，晚上可在色斑和毛孔位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
✔️儘量輕力及避免磨擦
?不使用清潔劑，只用清水?
?不進行任何磨砂去角質
✔️使用滋潤質厚面霜
?不使用美白面霜
?不使用任何深層清潔、補濕及美白面膜
??持續堅持以上做法，皮膚混亂情況應該可以穩定下來，色斑不加深，毛孔不加大。
往後要處理的，就是要將皮膚的功能恢復正常，控制色素分泌增加及淡化色素??「皮膚營養金字塔」的第二層和第三層
?第一步，運用功能性產品，如：含黏多醣、神經醯胺、海藻醣等有效成分的面霜（可參考網頁的產品推介），平衡皮膚分泌的方向出發，恢復脂質分泌平衡，施行核心療程控制游離基增加，協助皮膚回復正常厚度，提升皮膚抗紫外線的耐受性，色斑和毛孔自然控制不會加深，不會增多??這就是養斑的方法
?第二步，當皮膚功能改善並穩定後，就要集中提升色素降解功能，增強皮膚的自身的修復能力，穏定皮膚環境平衡，色素才會乖乖變淡減少的??這就是調斑的方法
??「皮膚營養金字塔」的第三層和第四層
?第三步，視乎皮膚狀況再使用IPL 強烈脈衝光及Laser 激光儀器，將剩餘的色素祛除，減少色素微粒，色素又不易復發的「真袪斑」目標。
??「皮膚營養金字塔」的第四層和第五層
?總的來說，只要皮膚基礎打得好，毛孔色斑等問題，定可隨時間和努力慢慢解決。
??以上的詳細內容可參考「簡約護膚22招」及「護膚革命」中的「皮膚營養金字塔」
??如欲了解更多可參加「美肌教室」??或有需要可預約一次皮膚估計，作進一步了解現在的皮膚狀態?
??♀Grace樂意為你解答任何皮膚問題㊗️身體健康??
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☑️立即登記(免費皮膚質素評估) http://www.bwbeauty.com.hk/skin-assessment/
一般於青春期之後漸漸出現，位於兩顴骨，兩眼外側下方。青春期之後大約30歲左右出現灰藍色、針頭至米粒大小的群集斑點，逐漸由點增加至十數點。
??這類色素會通常於日曬後、賀爾蒙變化、生活及飲食習慣影響下變成深棕色。
??顴骨母斑為真皮上層黑素及黑色素細胞增生的色素沈澱，如果當作一般的色斑處理，輕則色素沈澱未解決，卻以損傷皮膚變薄微血管擴張，嚴重者皮膚可出現返黑及過薄泛紅，久久 炎症不退現象。
??為免出現「袪斑後遺症」
??♀Grace的「生活美容」20多年來一直堅持「袪斑」前，必須1️⃣「調斑」、2️⃣「養斑」，使皮膚袪斑之餘，可賺到皮膚健康和質素提升，減少色斑復發機會。
??♀Grace跟據相片中的皮膚表現，推斷你過往的護理方式，應該是傳統單向式的祛斑或家居護理不當，以至擾亂了你的皮膚功能，現在的皮膚表皮有變質情況，被反光的鱗屑死皮厚厚地包裹着，正常的表皮卻是變得薄薄的，在這種情況下，退化一下只會加快，即毛孔粗大和色斑加深更明顯、更快速。
??建議處理方案
?你可先參考「皮膚營養金字塔」的第一層，初階保護和停止襲擊皮膚，
你可參考以下方法??
早晚清水?沖洗，輕輕塗上滋潤面霜，晚上可在色斑和毛孔位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
✔️儘量輕力及避免磨擦
?不使用清潔劑，只用清水?
?不進行任何磨砂去角質
✔️使用滋潤質厚面霜
?不使用美白面霜
?不使用任何深層清潔、補濕及美白面膜
??持續堅持以上做法，皮膚混亂情況應該可以穩定下來，色斑不加深，毛孔不加大。
往後要處理的，就是要將皮膚的功能恢復正常，控制色素分泌增加及淡化色素??「皮膚營養金字塔」的第二層和第三層
?第一步，運用功能性產品，如：含黏多醣、神經醯胺、海藻醣等有效成分的面霜（可參考網頁的產品推介），平衡皮膚分泌的方向出發，恢復脂質分泌平衡，施行核心療程控制游離基增加，協助皮膚回復正常厚度，提升皮膚抗紫外線的耐受性，色斑和毛孔自然控制不會加深，不會增多??這就是養斑的方法
?第二步，當皮膚功能改善並穩定後，就要集中提升色素降解功能，增強皮膚的自身的修復能力，穏定皮膚環境平衡，色素才會乖乖變淡減少的??這就是調斑的方法
??「皮膚營養金字塔」的第三層和第四層
?第三步，視乎皮膚狀況再使用IPL 強烈脈衝光及Laser 激光儀器，將剩餘的色素祛除，減少色素微粒，色素又不易復發的「真袪斑」目標。
??「皮膚營養金字塔」的第四層和第五層
?總的來說，只要皮膚基礎打得好，毛孔色斑等問題，定可隨時間和努力慢慢解決。
??以上的詳細內容可參考「簡約護膚22招」及「護膚革命」中的「皮膚營養金字塔」
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留言者：Helen@fb (日期：2018-03-15)
點解不可用保濕面膜？
thanks
點解不可用保濕面膜？
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留言板管理員回覆:
?點解不可用保濕面膜？
相反地，我們又為什麼要用保濕面膜呢?？
?使用保濕面膜目的是否為了皮膚滋潤、水潤、亮白、減少皺紋、消除乾燥呢⁉️
?使用了保濕面膜又為何我們期望的成效??好像曇花一現，瞬間又打回原形呢⁉️
?Grace是贊成敷「面膜」的，但只不過是要在皮膚合適的條件下才進行，就好我們平常選擇飲湯水一樣，人人都知多飲湯水有益，但何時飲，飲何款湯水對當時的身體最有益？敷面膜也是同一道理。
?湯? 有純屬飽肚滋味，遇然一次當然沒有什麼損害，只是浪費了一個keep fit 配額而且。長期的話輕則増磅，重則損害身體健康。
?純粹敷一敷所謂的「保濕面膜」，感覺好像水潤了，今晚敷面，明晚又乾，皮膚浪費了一個keep up 配額。長期的話輕則瑕疵不退，重則加速皮膚老化。
?湯?有多種功能，有純滋補養顏、補氣養血、清心潤肺、十全大補...等等。選擇正確湯水配合當時體質，一定如虎添翼對身體有益，但若錯選湯水，往往都是未得到心中的正面的好處，而產生負面結果了。那不是違背了想改善的初衷嗎？
⭕為什麼要敷面膜，敷面膜的目的是什麼呢？
面膜的設計目的??把濃縮及滲透度高的有效成分，配合不同劑形，讓具針對性的配方分子抓緊並能停留在皮膚表面，協助皮膚加強被動性吸收，發揮針對性濃縮配方的功能，以達到針對性的改變、穩定或促進等提升皮膚質素目標。
⭕敷面膜可以滋潤皮膚嗎？
首先，我們可以從皮膚生理角度了解一下?
1️⃣其實皮膚這器官不喜歡水㤋，她竟然是屬於厭水性，相反地，她是親油性的。
2️⃣健康表皮中的角質層（健康的死皮），要呈現整齊的三角保護網狀紋，才能保存皮膚自己的油份和水份，即皮膚水油平衡分泌功能。
3️⃣健康表皮中的基底層（生發層），健康的狀態不會有滲漏現象。
??從以上皮膚的基本生理角度出發，基，做好保護，沒有襲擊（即皮膚營養金字塔的基礎第一層和第二層），
重建皮膚屏障（三角保護網狀紋），方可助皮膚把面膜中的針對性配方分子抓緊。
??故此，敷面膜並不是基礎護理，是需要有一定皮膚質素才可以進行。敷面膜在皮膚營養金字塔是屬於第三層，當然要視乎個別的皮膚，因應其質素和需要才可以選擇面膜，從而把皮膚質素更進一步提升。
如欲了解更多，如何處選擇面膜及重建皮膚屏障的方法，可以報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解㊗️身體健康??
相反地，我們又為什麼要用保濕面膜呢?？
?使用保濕面膜目的是否為了皮膚滋潤、水潤、亮白、減少皺紋、消除乾燥呢⁉️
?使用了保濕面膜又為何我們期望的成效??好像曇花一現，瞬間又打回原形呢⁉️
?Grace是贊成敷「面膜」的，但只不過是要在皮膚合適的條件下才進行，就好我們平常選擇飲湯水一樣，人人都知多飲湯水有益，但何時飲，飲何款湯水對當時的身體最有益？敷面膜也是同一道理。
?湯? 有純屬飽肚滋味，遇然一次當然沒有什麼損害，只是浪費了一個keep fit 配額而且。長期的話輕則増磅，重則損害身體健康。
?純粹敷一敷所謂的「保濕面膜」，感覺好像水潤了，今晚敷面，明晚又乾，皮膚浪費了一個keep up 配額。長期的話輕則瑕疵不退，重則加速皮膚老化。
?湯?有多種功能，有純滋補養顏、補氣養血、清心潤肺、十全大補...等等。選擇正確湯水配合當時體質，一定如虎添翼對身體有益，但若錯選湯水，往往都是未得到心中的正面的好處，而產生負面結果了。那不是違背了想改善的初衷嗎？
⭕為什麼要敷面膜，敷面膜的目的是什麼呢？
面膜的設計目的??把濃縮及滲透度高的有效成分，配合不同劑形，讓具針對性的配方分子抓緊並能停留在皮膚表面，協助皮膚加強被動性吸收，發揮針對性濃縮配方的功能，以達到針對性的改變、穩定或促進等提升皮膚質素目標。
⭕敷面膜可以滋潤皮膚嗎？
首先，我們可以從皮膚生理角度了解一下?
1️⃣其實皮膚這器官不喜歡水㤋，她竟然是屬於厭水性，相反地，她是親油性的。
2️⃣健康表皮中的角質層（健康的死皮），要呈現整齊的三角保護網狀紋，才能保存皮膚自己的油份和水份，即皮膚水油平衡分泌功能。
3️⃣健康表皮中的基底層（生發層），健康的狀態不會有滲漏現象。
??從以上皮膚的基本生理角度出發，基，做好保護，沒有襲擊（即皮膚營養金字塔的基礎第一層和第二層），
重建皮膚屏障（三角保護網狀紋），方可助皮膚把面膜中的針對性配方分子抓緊。
??故此，敷面膜並不是基礎護理，是需要有一定皮膚質素才可以進行。敷面膜在皮膚營養金字塔是屬於第三層，當然要視乎個別的皮膚，因應其質素和需要才可以選擇面膜，從而把皮膚質素更進一步提升。
如欲了解更多，如何處選擇面膜及重建皮膚屏障的方法，可以報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解㊗️身體健康??
Queenie Lo@fb (日期：2018-03-15)
經常面紅應該係血管擴張，出嘅粒粒同暗瘡相似，此情況係“玫瑰痤瘡”，唔可以當暗瘡去醫，應要求醫。
經常面紅應該係血管擴張，出嘅粒粒同暗瘡相似，此情況係“玫瑰痤瘡”，唔可以當暗瘡去醫，應要求醫。
留言板管理員回覆:
?玫瑰痤瘡的形態有很多，形成原因到現在還未有一個確實的結論。但可以肯定他是因為血管異常擴張而引發。血管在某種原因下引發擴張。健康的血管是可以慢慢回復彈性及回復原來的大小，但受到玫瑰痤瘡影響的血管就缺乏這樣的彈性。加上血管異常充血，在血管被擴張後，它並不能回復原來的大小，好像女性絲襪被穿過之後就不能還原。情況漸漸導致血管長期被擴張，彈性因而受損。最後導致血液從血管的篷壁滲出，出現嚴重的滲漏現象（可見的泛紅）。長期滲漏皮膚會出現炎症，又稱酒糟性皮膚炎。由於成因各有不同，基理較為複雜。
?我在20多年處理過無數過案中，可以總括來說，只要是屬美容範圍的玫瑰痤瘡，基本上可慢慢解決。美容範圍的「玫瑰痤瘡」只是一種要時間，考驗耐性和合作性的皮膚問題?
✔️處理美容範圍的玫瑰痤瘡單純在皮膚護理的大原則，就是要保護到皮膚表面屏障（皮膚的碗蓋）不持續受損，舒緩毛細血管擴張。往後在穩定的情況下，把皮膚的毛細血管壁彈性改善，同時也要平衡皮膚的帶氧功能，細胞的帶電平衡，讓皮膚能在緩解期及遷延期期間，有充足時間培養復修能力，減少及避免病發期的紅、腫、熱、痛的不適騷擾。
✔️因為玫瑰座瘡屬複雜的皮膚問題，個別皮膚因人而異，有些屬美容範圍，有些屬非美容範圍，處理方法各有不同。Grace建議參考「護膚革命」一書中的Chapter 8 - 玫瑰痤瘡 (p.90-97）內容作基本了解。
✔️在未了解皮膚現在的情況下，可參考以下的家居護理方法：
緩解血管擴張加據的基本方法
??早晚以Al cream 敷面（約10秒），用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上AI cream ，晚上可在較紅的位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
??使用Al cream的主要目的，是在表皮的角質層（死皮），填補角質層缺口的方法，如果皮膚的角質鬆散受損，就好像一個盛了水的碗沒蓋一樣，碗裏的水很快就被蒸發，不能持久保存應有的水份和油，保護分泌不足容易產生滲漏及炎症，應會加加劇玫瑰痤瘡的騷擾。
若加上體質、生活作息、飲食習慣、生理週期和壓力等因素影響，更會促使血管擴張、泛紅、毛孔變大、毛孔開口變得肥厚凹凸不平等現象惡化。
??就上述的生理機制，大概了解到「碗蓋」的重要性，故此，要阻止玫瑰痤瘡對皮膚的破壞及惡化，一定要重建皮膚的碗蓋，即是健康的表皮。表皮如受損後，久久未有依時重建，皮膚中的水份蒸發、油份流失，久而久之，日積月累下，便會降低皮膚自身抗菌能力及保護度，更容易出現粉刺、暗瘡、泛紅及血管擴張等情況惡化。
利用Al cream 作為建立一個臨時保護屏障，減慢水份、油份的流失，減輕皮膚負擔，讓受損的皮膚得到一個緩衝空間，啟動皮膚的自行修復能力??這就是Grace 經常在電台節目提及的膠布貼原理??這保護是在角質層（停止襲擊基本保護的第一步）
如欲了解更多，如何處理玫瑰痤瘡及重建皮膚屏障的方法，可以報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解?
祝身體健康??
?我在20多年處理過無數過案中，可以總括來說，只要是屬美容範圍的玫瑰痤瘡，基本上可慢慢解決。美容範圍的「玫瑰痤瘡」只是一種要時間，考驗耐性和合作性的皮膚問題?
✔️處理美容範圍的玫瑰痤瘡單純在皮膚護理的大原則，就是要保護到皮膚表面屏障（皮膚的碗蓋）不持續受損，舒緩毛細血管擴張。往後在穩定的情況下，把皮膚的毛細血管壁彈性改善，同時也要平衡皮膚的帶氧功能，細胞的帶電平衡，讓皮膚能在緩解期及遷延期期間，有充足時間培養復修能力，減少及避免病發期的紅、腫、熱、痛的不適騷擾。
✔️因為玫瑰座瘡屬複雜的皮膚問題，個別皮膚因人而異，有些屬美容範圍，有些屬非美容範圍，處理方法各有不同。Grace建議參考「護膚革命」一書中的Chapter 8 - 玫瑰痤瘡 (p.90-97）內容作基本了解。
✔️在未了解皮膚現在的情況下，可參考以下的家居護理方法：
緩解血管擴張加據的基本方法
??早晚以Al cream 敷面（約10秒），用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上AI cream ，晚上可在較紅的位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
??使用Al cream的主要目的，是在表皮的角質層（死皮），填補角質層缺口的方法，如果皮膚的角質鬆散受損，就好像一個盛了水的碗沒蓋一樣，碗裏的水很快就被蒸發，不能持久保存應有的水份和油，保護分泌不足容易產生滲漏及炎症，應會加加劇玫瑰痤瘡的騷擾。
若加上體質、生活作息、飲食習慣、生理週期和壓力等因素影響，更會促使血管擴張、泛紅、毛孔變大、毛孔開口變得肥厚凹凸不平等現象惡化。
??就上述的生理機制，大概了解到「碗蓋」的重要性，故此，要阻止玫瑰痤瘡對皮膚的破壞及惡化，一定要重建皮膚的碗蓋，即是健康的表皮。表皮如受損後，久久未有依時重建，皮膚中的水份蒸發、油份流失，久而久之，日積月累下，便會降低皮膚自身抗菌能力及保護度，更容易出現粉刺、暗瘡、泛紅及血管擴張等情況惡化。
利用Al cream 作為建立一個臨時保護屏障，減慢水份、油份的流失，減輕皮膚負擔，讓受損的皮膚得到一個緩衝空間，啟動皮膚的自行修復能力??這就是Grace 經常在電台節目提及的膠布貼原理??這保護是在角質層（停止襲擊基本保護的第一步）
如欲了解更多，如何處理玫瑰痤瘡及重建皮膚屏障的方法，可以報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解?
祝身體健康??
留言者: Suki@gmail (日期: 2018-03-15)
Hi, Grace，你好！
我有以下的問題想詢問：
1. 搽Al Cream，是否好像你在美肌教室示範搽太陽油那様，輕輕一下一下向外塗滿面？
2.Al cream 是否可搽埋眼下面？
3. 現在天氣很潮濕，搽完AI cream，面很黏笠笠，早上搽完，下午面還是很膩（尢其是丅字額頭位），ok嗎？
4. 搽左太陽油，夜晚用清水洗面，是否可完全清除？
謝謝你寶貴的回覆??
Hi, Grace，你好！
我有以下的問題想詢問：
1. 搽Al Cream，是否好像你在美肌教室示範搽太陽油那様，輕輕一下一下向外塗滿面？
2.Al cream 是否可搽埋眼下面？
3. 現在天氣很潮濕，搽完AI cream，面很黏笠笠，早上搽完，下午面還是很膩（尢其是丅字額頭位），ok嗎？
4. 搽左太陽油，夜晚用清水洗面，是否可完全清除？
謝謝你寶貴的回覆??
留言板管理員回覆:
多謝接受Grace的「貼膠布方法」，踏出保護皮膚的第一步?
1. 搽AlCream, 是否好像你在美肌教室示範搽太陽油那様，輕輕一下一下向外塗滿面？
??♀做得對??
輕輕一下一下向外塗滿面，可參考「護膚革命」書中的p.57附圖
2.Al cream 是否可搽埋眼下面？
??♀做得對??
注意份量和距離，避免入眼?
3. 現在天氣很潮濕，搽完AI cream，面很黏笠笠，早上搽完，下午面還是很膩（尢其是丅字額頭位），ok嗎？
??♀香港天氣潮濕，加上夏天悶熱，明白你的擔心?
早上搽完AI cream，面感到很黏笠笠，可在出門前用紙巾輕輕在面印下，好像Grace在教室示範用紙巾印防曬一樣。
下午出現油光，注意的是要記著日間多出油的位置，即你上述很膩（尢其是丅字額頭位）的部分，晚上更要把cream 加厚，堅持一段時間，油膩感自己減少?
4. 搽左太陽油，夜晚用清水洗面，是否可完全清除？
??♀防曬產品，一般用清水沖洗以可清除了。況且根據你形容面上容易出現油膩現象，就更加不擔心清除不了面上的防曬。因為面上分泌的油脂極具清潔功能，所以，經過一天的時間，黏附在面上的防曬產品都應該大部份，可由你自己分泌的油脂清除了?不回來用擔心。
Grace樂意為你解答護膚問題，繼續努力??
1. 搽AlCream, 是否好像你在美肌教室示範搽太陽油那様，輕輕一下一下向外塗滿面？
??♀做得對??
輕輕一下一下向外塗滿面，可參考「護膚革命」書中的p.57附圖
2.Al cream 是否可搽埋眼下面？
??♀做得對??
注意份量和距離，避免入眼?
3. 現在天氣很潮濕，搽完AI cream，面很黏笠笠，早上搽完，下午面還是很膩（尢其是丅字額頭位），ok嗎？
??♀香港天氣潮濕，加上夏天悶熱，明白你的擔心?
早上搽完AI cream，面感到很黏笠笠，可在出門前用紙巾輕輕在面印下，好像Grace在教室示範用紙巾印防曬一樣。
下午出現油光，注意的是要記著日間多出油的位置，即你上述很膩（尢其是丅字額頭位）的部分，晚上更要把cream 加厚，堅持一段時間，油膩感自己減少?
4. 搽左太陽油，夜晚用清水洗面，是否可完全清除？
??♀防曬產品，一般用清水沖洗以可清除了。況且根據你形容面上容易出現油膩現象，就更加不擔心清除不了面上的防曬。因為面上分泌的油脂極具清潔功能，所以，經過一天的時間，黏附在面上的防曬產品都應該大部份，可由你自己分泌的油脂清除了?不回來用擔心。
Grace樂意為你解答護膚問題，繼續努力??
Cammay@fb (日期：2018-03-15)
如果塊面咁樣成面暗瘡點處理？
如果塊面咁樣成面暗瘡點處理？
留言板管理員回覆:
根據相片暗瘡又似乎是反覆生長在面頰兩旁位置，明顯是體質失平衡的反映。在日積月累下，超過可承受的範圍，身體透過皮膚作出警示的現象。
?一定要留心一下，作息時間，睡眠質素，飲食習慣，排便質量，心理壓力，護膚不當.....等問題。??均是影響反覆出暗瘡的源頭成因。
?護理方面當然可助緩解出暗瘡的困擾，要終止反覆發作，也得要調節一下自己的生活習慣?，配上合適的䕶理，那就事半功倍??
?皮膚護理方面：
??控制暗瘡問題可參考以下方法
☀早上以清水沖洗，塗上含有人參及臓茴香成分的精華 (Acne Remover) （暗瘡位置），然後用含小麥蛋白精華素 (Hydro-Bank Serum)+黏多醣成分的面霜 (Cream Nutritionist) 塗搽（份量??：$1體積）
?晚上可使用潔面奶敷（$5體積）放在面上10秒，用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上含有人參及臓茴香成分的精華素 (Acne Remover) 於暗瘡位置，然後用含小麥蛋白精華素 (Hydro-Bank Serum) + 黏多醣成分的面霜 (Cream Nutritionist) 塗搽於面部（份量??：$5體積)，晚上可在暗瘡位置加厚面霜敷。
*上述有效成分可參考Black & White Beauty 網頁中的「產品介紹」
http://www.bwbeauty.com.hk/products/
注意：
✔️儘量輕力及避免磨擦
?不進行任何磨砂去角質
?不使用任何深層清潔或補濕面膜
?暫停使用暗瘡膏
✔️忌食生冷，煎炸油膩食物
如欲了解更詳細的處理方法，可預約一次皮膚評估作了解?
?一定要留心一下，作息時間，睡眠質素，飲食習慣，排便質量，心理壓力，護膚不當.....等問題。??均是影響反覆出暗瘡的源頭成因。
?護理方面當然可助緩解出暗瘡的困擾，要終止反覆發作，也得要調節一下自己的生活習慣?，配上合適的䕶理，那就事半功倍??
?皮膚護理方面：
??控制暗瘡問題可參考以下方法
☀早上以清水沖洗，塗上含有人參及臓茴香成分的精華 (Acne Remover) （暗瘡位置），然後用含小麥蛋白精華素 (Hydro-Bank Serum)+黏多醣成分的面霜 (Cream Nutritionist) 塗搽（份量??：$1體積）
?晚上可使用潔面奶敷（$5體積）放在面上10秒，用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上含有人參及臓茴香成分的精華素 (Acne Remover) 於暗瘡位置，然後用含小麥蛋白精華素 (Hydro-Bank Serum) + 黏多醣成分的面霜 (Cream Nutritionist) 塗搽於面部（份量??：$5體積)，晚上可在暗瘡位置加厚面霜敷。
*上述有效成分可參考Black & White Beauty 網頁中的「產品介紹」
http://www.bwbeauty.com.hk/products/
注意：
✔️儘量輕力及避免磨擦
?不進行任何磨砂去角質
?不使用任何深層清潔或補濕面膜
?暫停使用暗瘡膏
✔️忌食生冷，煎炸油膩食物
如欲了解更詳細的處理方法，可預約一次皮膚評估作了解?
留言者：June Fong@hotmail (日期: 2018-03-12)
Hello Ms. Ng?
我最近加入聽你電台節目， 很開心可以吸收更多美容知識?
我有個問題， 就係搽面霜嘅方法或者方向？ 同埋本人平日有化妝， 坊間有些說法， 就係搽精華面霜時， 所有方向是向上推， 主要是吸收作用， 但搽粉底時， 方向就要向下， 作用是修細毛孔。所以令本人都唔知道什麼是正確方法，請指教 ?
Hello Ms. Ng?
我最近加入聽你電台節目， 很開心可以吸收更多美容知識?
我有個問題， 就係搽面霜嘅方法或者方向？ 同埋本人平日有化妝， 坊間有些說法， 就係搽精華面霜時， 所有方向是向上推， 主要是吸收作用， 但搽粉底時， 方向就要向下， 作用是修細毛孔。所以令本人都唔知道什麼是正確方法，請指教 ?
留言板管理員回覆:
?化妝品及護膚品兩者的出發點完全不同，妳要遮蓋還是要修復呢？因此，塗搽方法也不能相提並論。
?化妝品目的：
??把面上瑕疵「遮蓋」只是用顏色粉黏附在皮膚上遮蓋瑕疵?? 瑕疵沒有減少
?護膚品目的：
??把面上瑕疵「修復」護膚品的有效成分會被皮膚吸收??瑕疵通過外在的補充而減少
✔️坊間五花八門的護膚方法各有不同，以Grace的「生活美容」的護膚方法則是基於面部肌肉的結構及皮膚生結構作基礎原則下而設計的塗搽方向。可參考一下本公司以下的Facebook 貼文?
https://www.facebook.com/bwbeauty.com.hk/posts/156849611665084
✔️如欲了解更多皮膚的各種訊息和需要，Grace「生活美容」的護膚文化，助你跟皮膚溝通，提升皮膚質素，歡迎參加美肌教室分享更多。Grace樂意為你解答?多謝支持??收聽節目
?化妝品目的：
??把面上瑕疵「遮蓋」只是用顏色粉黏附在皮膚上遮蓋瑕疵?? 瑕疵沒有減少
?護膚品目的：
??把面上瑕疵「修復」護膚品的有效成分會被皮膚吸收??瑕疵通過外在的補充而減少
✔️坊間五花八門的護膚方法各有不同，以Grace的「生活美容」的護膚方法則是基於面部肌肉的結構及皮膚生結構作基礎原則下而設計的塗搽方向。可參考一下本公司以下的Facebook 貼文?
https://www.facebook.com/bwbeauty.com.hk/posts/156849611665084
✔️如欲了解更多皮膚的各種訊息和需要，Grace「生活美容」的護膚文化，助你跟皮膚溝通，提升皮膚質素，歡迎參加美肌教室分享更多。Grace樂意為你解答?多謝支持??收聽節目
留言者：Peter@fb (日期：2018-03-06)
Ms. Ng, 上個月在電台聰到你談及到坐月期, 一個月不洗頭. 請問你用甚麼方法保持到頭部清潔? 因為我表妺將會坐月, 請指教!
Ms. Ng, 上個月在電台聰到你談及到坐月期, 一個月不洗頭. 請問你用甚麼方法保持到頭部清潔? 因為我表妺將會坐月, 請指教!
留言板管理員回覆:
解答你問題前，要首先讚賞一下Like??你這位暖男表哥?認真的體貼
??坐月期間可以早晚梳理，建議使用牛骨梳梳理更佳，程序如下：
1️⃣首先順頭形整體梳理一下
2️⃣之後從前後左右，從四方八面方向的髪線開始，向頭頂（百會穴）中央梳，重覆梳約6-10次，感到有微溫則可。切記不用太大力，以避免抓傷頭皮
3️⃣然後進行朝百會的梳理，梳到後枕區時，可低頭及反起所有頭髮向前，然後，由後枕區的髪線開始向前梳到百會穴。
4️⃣完成梳理後，輕輕束起頭髮及戴上帽子（選擇柔軟透氣質地）則可
梳理的過程有助平衡和刺激頭皮的正常分泌，同時可把頭髮上的塵埃及皮屑梳走。
坐月期間，除了帶BB 見醫生短暫外出，其餘所有時間均應該留在家中休息，室內有空氣調節，而且戴上帽子保護，不用擔心頭髮會沾太多塵埃污糟物。再次者，正常的頭皮分泌是最天然的清潔除菌劑。
產後最重休息好，心情好，月子坐得好，身體自然恢復得更快更好??
㊗️表妹一切順利??身體健康??
??坐月期間可以早晚梳理，建議使用牛骨梳梳理更佳，程序如下：
1️⃣首先順頭形整體梳理一下
2️⃣之後從前後左右，從四方八面方向的髪線開始，向頭頂（百會穴）中央梳，重覆梳約6-10次，感到有微溫則可。切記不用太大力，以避免抓傷頭皮
3️⃣然後進行朝百會的梳理，梳到後枕區時，可低頭及反起所有頭髮向前，然後，由後枕區的髪線開始向前梳到百會穴。
4️⃣完成梳理後，輕輕束起頭髮及戴上帽子（選擇柔軟透氣質地）則可
梳理的過程有助平衡和刺激頭皮的正常分泌，同時可把頭髮上的塵埃及皮屑梳走。
坐月期間，除了帶BB 見醫生短暫外出，其餘所有時間均應該留在家中休息，室內有空氣調節，而且戴上帽子保護，不用擔心頭髮會沾太多塵埃污糟物。再次者，正常的頭皮分泌是最天然的清潔除菌劑。
產後最重休息好，心情好，月子坐得好，身體自然恢復得更快更好??
㊗️表妹一切順利??身體健康??
留言者：Mei Po@fb (日期：2018-02-28)
Grace 你好，我毛孔好粗大，怎樣医？用什麽護膚品？做什麼儀器？
Grace 你好，我毛孔好粗大，怎樣医？用什麽護膚品？做什麼儀器？
留言板管理員回覆:
毛孔粗大並不是疾病，不用醫，只要日常生活護理方法正確，毛孔自然可以收細。當皮膚分泌功能回復正軌，保持皮膚環境穩定後，毛孔的細緻度更可由你自己決定。
在考慮選擇護膚品或使用儀器前，你可先參考以下的方法
?皮膚護理方面：
控制毛孔擴張的基本方法
??早晚用清水沖洗，然後輕輕塗上AI cream ，晚上可在毛孔大的位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
??使用Al cream的主要目的，是在表皮的角質層（死皮），填補角質層缺口的方法，如果皮膚的角質鬆散受損，就好像一個盛了水的碗沒蓋一樣，碗裏的水很快就被蒸發，不能持久保存應有的水份和油。因為保護分泌不足容易產生滲漏及炎症，毛孔變大和毛孔開口變得肥厚凹凸不平。
??皮膚的碗蓋就是健康的角質層，如受損後久久未有依時重建，皮膚中的水份蒸發、油份流失，久而久之，日積月累下，便會降低皮膚自身抗菌能力及保護度，除了毛孔粗大外，還容易出現粉刺、暗瘡及泛紅等現象，如再加上生活習慣不平衡的影響，則可令擾騷擾的情況惡化。因此為了建立一個臨時保護併障，減少皮膚水份、油份的流失，得到一個緩衝空間，啟動皮膚的自行修復，??這就是Grace 經常在電台節目提及的膠布貼原理??這保護是在角質層（停止襲擊基本保護的第一步）
??要進一步皮膚穩定毛孔大小和數量減少的處理收細毛孔方法，令皮膚細嫩，則可分兩個層面，1️⃣表皮及2️⃣真皮 -
?1️⃣表皮??日常護理使用含小麥蛋白精華素配合含黏多醣成份面霜，助修補表面屏阻，可在毛孔較明顯位置加厚面霜份量，有助細緻毛孔及改善泛紅。
產品介紹：
有關含小麥蛋白精華素（Hydro-Bank Serum)和 黏多醣成份面霜（Cream Nutritionist) 的產品，可參考本公司網頁中「產品介紹」
http://www.bwbeauty.com.hk/products/
?2️⃣真皮??體積較大的粗大毛孔，反映毛孔周邊的彈性纖維斷裂及退化，要進一步收細則需要儀器協助改善，如：施行激光、彩光及射頻等儀器
至於如何運用產品和儀器配合，Grace生活美容認為應從皮膚生理角度出發，跟從「皮膚營養金字塔」的導引，在適當時候為皮膚選擇護理產品及合適儀器協助，毛孔細緻度一定可握在手，得到真正保存的成果。
如欲了解更多，可以報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解?
祝身體健康??
在考慮選擇護膚品或使用儀器前，你可先參考以下的方法
?皮膚護理方面：
控制毛孔擴張的基本方法
??早晚用清水沖洗，然後輕輕塗上AI cream ，晚上可在毛孔大的位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
??使用Al cream的主要目的，是在表皮的角質層（死皮），填補角質層缺口的方法，如果皮膚的角質鬆散受損，就好像一個盛了水的碗沒蓋一樣，碗裏的水很快就被蒸發，不能持久保存應有的水份和油。因為保護分泌不足容易產生滲漏及炎症，毛孔變大和毛孔開口變得肥厚凹凸不平。
??皮膚的碗蓋就是健康的角質層，如受損後久久未有依時重建，皮膚中的水份蒸發、油份流失，久而久之，日積月累下，便會降低皮膚自身抗菌能力及保護度，除了毛孔粗大外，還容易出現粉刺、暗瘡及泛紅等現象，如再加上生活習慣不平衡的影響，則可令擾騷擾的情況惡化。因此為了建立一個臨時保護併障，減少皮膚水份、油份的流失，得到一個緩衝空間，啟動皮膚的自行修復，??這就是Grace 經常在電台節目提及的膠布貼原理??這保護是在角質層（停止襲擊基本保護的第一步）
??要進一步皮膚穩定毛孔大小和數量減少的處理收細毛孔方法，令皮膚細嫩，則可分兩個層面，1️⃣表皮及2️⃣真皮 -
?1️⃣表皮??日常護理使用含小麥蛋白精華素配合含黏多醣成份面霜，助修補表面屏阻，可在毛孔較明顯位置加厚面霜份量，有助細緻毛孔及改善泛紅。
產品介紹：
有關含小麥蛋白精華素（Hydro-Bank Serum)和 黏多醣成份面霜（Cream Nutritionist) 的產品，可參考本公司網頁中「產品介紹」
http://www.bwbeauty.com.hk/products/
?2️⃣真皮??體積較大的粗大毛孔，反映毛孔周邊的彈性纖維斷裂及退化，要進一步收細則需要儀器協助改善，如：施行激光、彩光及射頻等儀器
至於如何運用產品和儀器配合，Grace生活美容認為應從皮膚生理角度出發，跟從「皮膚營養金字塔」的導引，在適當時候為皮膚選擇護理產品及合適儀器協助，毛孔細緻度一定可握在手，得到真正保存的成果。
如欲了解更多，可以報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解?
祝身體健康??
留言者：Tammy@fb (日期：2018-02-24)
請問……皮膚泛紅和毛孔粗大，鼻和下巴又多黑頭……應該用什麼產品？可以影埋睇下嘛？謝謝！Grace！?
請問……皮膚泛紅和毛孔粗大，鼻和下巴又多黑頭……應該用什麼產品？可以影埋睇下嘛？謝謝！Grace！?
留言板管理員回覆:
皮膚出現泛紅、兼有毛孔粗大、又多黑頭的現象，反映在過往的護理方法中存在擾亂皮膚功能的行為。擾亂皮膚行為包括：過度清洗、過度磨擦、使用面霜份量不足或不當等等⋯⋯於是在日積月累的情況下，超過皮膚可承受的範圍，而出現了各種各樣的皮膚問題。
將護膚行為調整後，當然可助你緩解泛紅、粉刺及毛孔粗大的困擾。若要擴闊皮膚的進步空間，就要按步就班加強護膚，還要多留心一下，作息時間，睡眠質素，飲食習慣，排便質量，心理壓力，月經質量，護膚不當.....等問題。??均是影響你皮膚反覆泛紅的源頭成因。
要終止問題反覆騷擾，也得要調節一下自己的生活習慣?，那就事半功倍??皮膚質素才可更上一層樓✌?
在考慮選擇護膚品前，你可先參考一下以下的方法：
?皮膚護理方面，首先要控制毛孔擴張和泛紅，基本方法如下
??早晚以Al cream 敷面（約10秒），用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上AI cream ，晚上可在較紅的位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
（若黑頭粉刺較多，可使粉剌分解液協助消除）
??使用Al cream的主要目的，是在表皮的角質層（死皮），填補角質層缺口的方法，如果皮膚的角質鬆散受損，就好像一個盛了水的碗沒蓋一樣，碗裏的水很快就被蒸發，不能持久保存應有的水份和油，保護分泌不足容易產生滲漏及炎症，粉剌和泛紅則會反覆不斷。
??皮膚的碗蓋就是健康的角質層，如受損後久久未有依時重建，皮膚中的水份蒸發、油份流失，久而久之，日積月累下，便會降低皮膚自身抗菌能力及保護度，皮膚便容易產生粉刺和泛紅現象，如再加上生活習慣不平衡的影響，則可令擾騷擾的情況惡化。因此為了建立一個臨時保護併障，減少皮膚水份、油份的流失，得到一個緩衝空間，啟動皮膚的自行修復，??這就是Grace 經常在電台節目提及的膠布貼原理??這保護是在角質層（停止襲擊基本保護的第一步）
?要真正解決粉刺和泛紅問題，一方面要調節生活習慣，另一方面護膚重點就是要保存「皮膚屏障」
??皮膚屏障（三角保護網狀紋）就好像一個碗蓋保護着碗裏的油和水不被蒸發，保存著應有的水量和油份，平衡正常分泌，維持保護皮膚正常的抗菌抗炎作用，粉刺和泛紅自然減少，皮膚則可漸漸回復正常。
?皮膚穩定毛孔大小和數量減少後，欲再進一步處理收細毛孔方法，令皮膚細嫩，則可分兩個層面 -
?表皮??日常護理使用含「黏多醣」成份面霜，助修補表面屏阻，可在毛孔較明顯位置加厚面霜份量，有助細緻毛孔及改善泛紅。
?真皮??體積較大的粗大毛孔，反映毛孔周邊的彈性纖維斷裂及退化，要進一步收細則需要儀器協助改善，如：施行激光、彩光及射頻等儀器
✔️產品介紹：
有關含「黏多醣」成份面霜（Cream Nutritionist) 和 粉剌分解液（Ance Solution）的產品，可參考本公司網頁中「產品介紹」
✔️如欲了解更多皮膚的各種訊息和需要，Grace「生活美容」的護膚文化，助你跟皮膚溝通，歡迎參加美肌教室分享更多。Grace樂意為你解答?
多謝支持??收聽節目，祝身體健康??
將護膚行為調整後，當然可助你緩解泛紅、粉刺及毛孔粗大的困擾。若要擴闊皮膚的進步空間，就要按步就班加強護膚，還要多留心一下，作息時間，睡眠質素，飲食習慣，排便質量，心理壓力，月經質量，護膚不當.....等問題。??均是影響你皮膚反覆泛紅的源頭成因。
要終止問題反覆騷擾，也得要調節一下自己的生活習慣?，那就事半功倍??皮膚質素才可更上一層樓✌?
在考慮選擇護膚品前，你可先參考一下以下的方法：
?皮膚護理方面，首先要控制毛孔擴張和泛紅，基本方法如下
??早晚以Al cream 敷面（約10秒），用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上AI cream ，晚上可在較紅的位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
（若黑頭粉刺較多，可使粉剌分解液協助消除）
??使用Al cream的主要目的，是在表皮的角質層（死皮），填補角質層缺口的方法，如果皮膚的角質鬆散受損，就好像一個盛了水的碗沒蓋一樣，碗裏的水很快就被蒸發，不能持久保存應有的水份和油，保護分泌不足容易產生滲漏及炎症，粉剌和泛紅則會反覆不斷。
??皮膚的碗蓋就是健康的角質層，如受損後久久未有依時重建，皮膚中的水份蒸發、油份流失，久而久之，日積月累下，便會降低皮膚自身抗菌能力及保護度，皮膚便容易產生粉刺和泛紅現象，如再加上生活習慣不平衡的影響，則可令擾騷擾的情況惡化。因此為了建立一個臨時保護併障，減少皮膚水份、油份的流失，得到一個緩衝空間，啟動皮膚的自行修復，??這就是Grace 經常在電台節目提及的膠布貼原理??這保護是在角質層（停止襲擊基本保護的第一步）
?要真正解決粉刺和泛紅問題，一方面要調節生活習慣，另一方面護膚重點就是要保存「皮膚屏障」
??皮膚屏障（三角保護網狀紋）就好像一個碗蓋保護着碗裏的油和水不被蒸發，保存著應有的水量和油份，平衡正常分泌，維持保護皮膚正常的抗菌抗炎作用，粉刺和泛紅自然減少，皮膚則可漸漸回復正常。
?皮膚穩定毛孔大小和數量減少後，欲再進一步處理收細毛孔方法，令皮膚細嫩，則可分兩個層面 -
?表皮??日常護理使用含「黏多醣」成份面霜，助修補表面屏阻，可在毛孔較明顯位置加厚面霜份量，有助細緻毛孔及改善泛紅。
?真皮??體積較大的粗大毛孔，反映毛孔周邊的彈性纖維斷裂及退化，要進一步收細則需要儀器協助改善，如：施行激光、彩光及射頻等儀器
✔️產品介紹：
有關含「黏多醣」成份面霜（Cream Nutritionist) 和 粉剌分解液（Ance Solution）的產品，可參考本公司網頁中「產品介紹」
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多謝支持??收聽節目，祝身體健康??
留言者：Yi@hotmail (日期:2018-02-24)
Hello Grace,
面龐右側1年來不停出暗瘡，搽過暗瘡膏，一粒榭後又會在附近起另一粒，面經常紅紅的，應該如何處理?
謝謝！
Hello Grace,
面龐右側1年來不停出暗瘡，搽過暗瘡膏，一粒榭後又會在附近起另一粒，面經常紅紅的，應該如何處理?
謝謝！
留言板管理員回覆:
面龐近1年不停出暗瘡又經常泛紅，明顯是反映體質失平衡而引起。在日積月累下，超過可承受的範圍，身體問題才透過皮膚反應作出警示的現象。
?你得要留心一下是否出現之下問題：作息時間，睡眠質素，飲食習慣，排便質量，心理壓力，月經質量，護膚不當.....等等問題，??均是影響你反覆出暗瘡及泛紅的源頭成因。
?皮膚護理當然可幫助你緩解出暗瘡和泛紅的困擾，但要終止反覆發作，也得要調節一下自己的生活習慣?，那就事半功倍??
?建議的皮膚護理方法：
控制暗瘡和泛紅問題可參考以下方法
⭕️早晚以Al cream 敷面（約10秒），用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上AI cream ，晚上可在較紅的位置加厚敷。
（份量??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
- 暫停使用暗瘡膏
⭕️使用Al cream的主要目的，是在表皮的角質層（死皮），填補角質層缺口的方法。如果皮膚的角質鬆散受損，就好像一個盛了水的碗沒蓋一樣，碗裏的水很快就被蒸發，不能持久保存應有的水份和油，保護的分泌不足，容易產生滲漏及炎症，暗瘡和泛紅則會反覆不斷。
⭕️皮膚的碗蓋就是健康的角質層，如受損後久久未有適時重建，皮膚中的水份蒸發、油份流失。久而久之，日積月累下，便會降低皮膚自身抗菌能力及保護度，皮膚便容易反覆出現暗瘡和泛紅現象，如再加上生活習慣不平衡的影響，則可令皮膚擾騷的情況惡化。因此，使用Al cream的主要目的是要建立一個臨時保護屏障，減少皮膚水份、油份的流失，得到一個緩衝空間，啟動皮膚的自行修復，??這就是Grace 經常在電台節目提及的膠布貼原理??這保護是在角質層（停止襲擊基本保護的第一步）
⭕️要真正解決暗瘡和泛紅問題，一方面要調節生活習慣，另一方面護膚重點就是要保存「皮膚屏障」
??皮膚屏障（三角保護網狀紋）就好像一個碗蓋保護着碗裏的油和水不被蒸發，保存著應有的水量和油份，平衡正常分泌，維持保護皮膚正常的抗菌抗炎作用，暗瘡和泛紅自然減少，皮膚則可漸漸回復正常。
⭕️如欲了解更多皮膚的各種訊息和需要，Grace「生活美容」的護膚文化，助你跟皮膚溝通，歡迎參加美肌教室分享更多。Grace樂意為你解答?
多謝支持??收聽節目
㊗️身體健康??
?你得要留心一下是否出現之下問題：作息時間，睡眠質素，飲食習慣，排便質量，心理壓力，月經質量，護膚不當.....等等問題，??均是影響你反覆出暗瘡及泛紅的源頭成因。
?皮膚護理當然可幫助你緩解出暗瘡和泛紅的困擾，但要終止反覆發作，也得要調節一下自己的生活習慣?，那就事半功倍??
?建議的皮膚護理方法：
控制暗瘡和泛紅問題可參考以下方法
⭕️早晚以Al cream 敷面（約10秒），用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上AI cream ，晚上可在較紅的位置加厚敷。
（份量??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
- 暫停使用暗瘡膏
⭕️使用Al cream的主要目的，是在表皮的角質層（死皮），填補角質層缺口的方法。如果皮膚的角質鬆散受損，就好像一個盛了水的碗沒蓋一樣，碗裏的水很快就被蒸發，不能持久保存應有的水份和油，保護的分泌不足，容易產生滲漏及炎症，暗瘡和泛紅則會反覆不斷。
⭕️皮膚的碗蓋就是健康的角質層，如受損後久久未有適時重建，皮膚中的水份蒸發、油份流失。久而久之，日積月累下，便會降低皮膚自身抗菌能力及保護度，皮膚便容易反覆出現暗瘡和泛紅現象，如再加上生活習慣不平衡的影響，則可令皮膚擾騷的情況惡化。因此，使用Al cream的主要目的是要建立一個臨時保護屏障，減少皮膚水份、油份的流失，得到一個緩衝空間，啟動皮膚的自行修復，??這就是Grace 經常在電台節目提及的膠布貼原理??這保護是在角質層（停止襲擊基本保護的第一步）
⭕️要真正解決暗瘡和泛紅問題，一方面要調節生活習慣，另一方面護膚重點就是要保存「皮膚屏障」
??皮膚屏障（三角保護網狀紋）就好像一個碗蓋保護着碗裏的油和水不被蒸發，保存著應有的水量和油份，平衡正常分泌，維持保護皮膚正常的抗菌抗炎作用，暗瘡和泛紅自然減少，皮膚則可漸漸回復正常。
⭕️如欲了解更多皮膚的各種訊息和需要，Grace「生活美容」的護膚文化，助你跟皮膚溝通，歡迎參加美肌教室分享更多。Grace樂意為你解答?
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㊗️身體健康??
留言者：Alice@yahoo (日期: 2018-02-13)
你建議平曰放面霜上面，不要打圈不要捽。但我去做facial 都係打圈不斷捽。那是否很傷皮膚？
你建議平曰放面霜上面，不要打圈不要捽。但我去做facial 都係打圈不斷捽。那是否很傷皮膚？
留言板管理員回覆:
Grace 的生活美容是以皮膚生理需要出發，以維護生理結構與功能為原則，跟市場上的傳統「做Facial 」的觀念截然不同。難評論你現在做的Facial是否傷皮膚，你可用基本的理解自行觀察，簡單來說就是「做Facial 」後，面上瑕疵有持續性減少，或是最基本皮膚質素能保持穩定不變差，這才算是護膚。若沒有持續及穩定的皮膚狀態，則可能出現有襲擊皮膚的可能性了。
❌「傳統」西方美容護理的理論中，「不斷打圈」的動作，當然這個有它的好處，目的是促進血液循環加強吸收成效。另外「不斷捽」的動作是要去除死皮，加促新陣代謝，更新皮膚。
⭕️ 「Grace生活美容」的護膚理念
皮膚是人體最大的器官，有其自己的代謝周期，生理機制，皮膚的日常生理活動一旦受到擾亂，皮膚瑕疵就會漸漸增多。??Grace的護膚理念從生理角度出發：
✔️日常面霜只是輕輕放上面而且「不打圈」，目的是避免不必要的磨擦和刺激，避免擾亂皮膚的代謝周期及損傷皮膚三角保護網狀結構。「不斷打圈」的動作反而加快皮膚退化速度增加瑕疵。
✔️因此，要護膚首先避免在日常的護理中使用「傳統美容」的「不斷打圈」方式。
✔️護膚的重點是可以獲得的護膚結果。不論是家居護理、做Facial或是施行儀器療程，目的均是減少皮膚瑕疵，繼而提升皮膚質素，觀感更自然年輕有活力。
✔️Grace的生活美容，傾向以皮膚分析儀器監察，紀錄比對皮膚表面結構及基底層部份滲漏情況的穩定性，根據皮膚生理狀態，以科學角度作出護膚療程設計。
⭕️有了客觀的數據準備，任何的進步和傷害皮膚的護理，一目了然，不需揣測。
⭕️如欲了解更多，從皮膚生理角度出發的生活美容，如何跟從「皮膚營養金字塔」的導引，得到真正保存的成果，一定要繼續收聽節目，或者報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解?
㊗️身體健康??
❌「傳統」西方美容護理的理論中，「不斷打圈」的動作，當然這個有它的好處，目的是促進血液循環加強吸收成效。另外「不斷捽」的動作是要去除死皮，加促新陣代謝，更新皮膚。
⭕️ 「Grace生活美容」的護膚理念
皮膚是人體最大的器官，有其自己的代謝周期，生理機制，皮膚的日常生理活動一旦受到擾亂，皮膚瑕疵就會漸漸增多。??Grace的護膚理念從生理角度出發：
✔️日常面霜只是輕輕放上面而且「不打圈」，目的是避免不必要的磨擦和刺激，避免擾亂皮膚的代謝周期及損傷皮膚三角保護網狀結構。「不斷打圈」的動作反而加快皮膚退化速度增加瑕疵。
✔️因此，要護膚首先避免在日常的護理中使用「傳統美容」的「不斷打圈」方式。
✔️護膚的重點是可以獲得的護膚結果。不論是家居護理、做Facial或是施行儀器療程，目的均是減少皮膚瑕疵，繼而提升皮膚質素，觀感更自然年輕有活力。
✔️Grace的生活美容，傾向以皮膚分析儀器監察，紀錄比對皮膚表面結構及基底層部份滲漏情況的穩定性，根據皮膚生理狀態，以科學角度作出護膚療程設計。
⭕️有了客觀的數據準備，任何的進步和傷害皮膚的護理，一目了然，不需揣測。
⭕️如欲了解更多，從皮膚生理角度出發的生活美容，如何跟從「皮膚營養金字塔」的導引，得到真正保存的成果，一定要繼續收聽節目，或者報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解?
㊗️身體健康??
留言者：Tong@fb (日期:2018-02-12)
"皮膚金字塔"是甚麼？
"皮膚金字塔"是甚麼？
留言板管理員回覆:
?什麼是皮膚營養金字塔？
皮膚的健康情況除了20%是先天遺傳的膚質外，80%的皮膚健康原因都受到後天影響，包括：環境、年齡、情緒、生活習慣及營養吸收。我們不大可能改變環境，亦無法涷結年齡，只能妥協及適應。但情緒、生活習慣及營養吸收，我們的自主空間就非常大，尤其是生活習慣方面。
為了令皮膚的優點有更大提升空間，Grace在十多年前，將生活美容累積經驗，以簡單的表達方式仿照食物營養金字塔的設計，建立了「皮膚營養金字塔」，讓大家可在五花百門的護膚世界中，能建立有一個以皮膚生理角度出發，有排序、有層次、有階梯的客觀護膚導引。「皮膚營養金字塔」讓大家可以運用它，認識到皮膚真正的營養需要，從而達到智慧年齡增加，皮膚年齡遞減的真正護膚目標。
?皮膚營養金字塔共分為五層，第一層至第三層為金字塔底部，使皮膚健康極為重要的，這部份給予皮膚細胞生存的基本條件，是生命活動的基礎。
??第一層 - 保護皮膚，避免襲擊
??第二層 - 鎖水保水
??第三層 - 供給營養
?第四層至第五層為金字塔頂部，是打好基礎後，修飾瑕疵之餘，鞏固及提升整體皮膚質素，協助肌齡逆轉達到真正提升皮膚質素的部份。
??第四層 - 活化再生
??第五層 - 細胞重生
如欲了解更多「皮膚營養金字塔」的內容，可參加「美肌教室」由Grace親自為你講解及收聽新城電台「鑽石美肌密碼」及「天生愛美麗」節目。
詳細的文字版可參考由Grace Ng撰寫的「簡約護膚22招」及「護膚革命」
??♀Grace樂意為你解答任何護膚問題，㊗身體健康??新年進步?
皮膚的健康情況除了20%是先天遺傳的膚質外，80%的皮膚健康原因都受到後天影響，包括：環境、年齡、情緒、生活習慣及營養吸收。我們不大可能改變環境，亦無法涷結年齡，只能妥協及適應。但情緒、生活習慣及營養吸收，我們的自主空間就非常大，尤其是生活習慣方面。
為了令皮膚的優點有更大提升空間，Grace在十多年前，將生活美容累積經驗，以簡單的表達方式仿照食物營養金字塔的設計，建立了「皮膚營養金字塔」，讓大家可在五花百門的護膚世界中，能建立有一個以皮膚生理角度出發，有排序、有層次、有階梯的客觀護膚導引。「皮膚營養金字塔」讓大家可以運用它，認識到皮膚真正的營養需要，從而達到智慧年齡增加，皮膚年齡遞減的真正護膚目標。
?皮膚營養金字塔共分為五層，第一層至第三層為金字塔底部，使皮膚健康極為重要的，這部份給予皮膚細胞生存的基本條件，是生命活動的基礎。
??第一層 - 保護皮膚，避免襲擊
??第二層 - 鎖水保水
??第三層 - 供給營養
?第四層至第五層為金字塔頂部，是打好基礎後，修飾瑕疵之餘，鞏固及提升整體皮膚質素，協助肌齡逆轉達到真正提升皮膚質素的部份。
??第四層 - 活化再生
??第五層 - 細胞重生
如欲了解更多「皮膚營養金字塔」的內容，可參加「美肌教室」由Grace親自為你講解及收聽新城電台「鑽石美肌密碼」及「天生愛美麗」節目。
詳細的文字版可參考由Grace Ng撰寫的「簡約護膚22招」及「護膚革命」
??♀Grace樂意為你解答任何護膚問題，㊗身體健康??新年進步?
留言者：ivy@yahoo (日期: 2018-02-03)
Grace, 你好! 想請問美容療程中，Rubylight 和 RF射頻 這兩種護膚療程有什麼分別 ？如果是想增厚皮膚和改善血管彈性，是否射頻會較為合適 ?
Grace, 你好! 想請問美容療程中，Rubylight 和 RF射頻 這兩種護膚療程有什麼分別 ？如果是想增厚皮膚和改善血管彈性，是否射頻會較為合適 ?
留言板管理員回覆:
?Rubylight 屬於soft laser，是軟激光或冷光的一種，主要功能為：
1️⃣協助活化皮膚細胞功能
2️⃣修正表皮生長因子的功能障礙及異常
3️⃣促進皮膚主動性吸收功能
4️⃣激活細胞自我修復功能
Rubylight 促進皮膚的修復能力，改善皮膚功能障礙及異常問題。常見的皮膚問題例如：泛紅、色素沈澱、粉刺暗瘡、皺紋及鬆弛等，都獲得改善。
?RF射頻(radio frequency) 又稱電波拉皮
電波拉皮是利用「無線電射頻」（radiofrequency）的能量，以類似微波爐的原理，使真皮層的彈性纖維受熱後收縮，產生再生與重組的效果，進而緊緻肌膚，改善下垂輪廓達到拉皮的效果。
?Rubylight 及 RF射頻 在功能上有得不同的改善作用，從皮膚營養金字塔的導引，可以解釋兩者分別之處：
??Rubylight 屬皮膚營養金字塔第三及第四層的修復皮膚功能而設計的儀器
??RF射頻 屬皮膚營養金字塔第四及第五層的増生彈性纖維部分而設計的儀器
?如果是想增厚皮膚和改善血管彈性，可參考以下一個假設的護膚療程設計：
（註：假設皮膚處於一般滲漏及衰退，沒有受到生理的內因影響的狀態）
??第一步 底層基本護理：
首先以日常生活美容方法去作出護理，將自身皮膚的厚度還原，從皮膚營養金字塔角度，是屬於第一至第三層的底層基本護理。底層基本護理讓皮膚基本功能平衡，讓皮膚回復穩定狀態，皮膚的三角保護網紋呈現正常，即反映皮膚的厚度和血管壁彈性已經一定的改善了。
??第二步 激活纖維母細胞：
當皮膚還原處於健康及基本穩定狀態，則可因應皮膚的功能障礙及異常的情況去改善皮膚的弱點。施行Rubylight 可修正及激活纖維母細胞，補給生長因子，提升表皮生長因子質素，從而提高皮膚緊密度，增強血管壁彈性柔韌度作準備，進一步穏定皮膚耐受性。
??第三步 提升皮膚質素：
皮膚的基礎穏建，再進一步提升皮膚質素，提高皮膚緊實度，增強皮膚厚度，加強血管壁彈性柔韌度。則可選擇施行RF射頻、彩光、激光等激活膠原蛋白及彈性纖維增生。
從皮膚生理角度出發，跟從「皮膚營養金字塔」的導引，才可在適當時候為皮膚選擇合適儀器及護理方法，皮膚便會得到真正保存的成果
如欲了解更多，可以報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解?
祝新年進步，身體健康??
1️⃣協助活化皮膚細胞功能
2️⃣修正表皮生長因子的功能障礙及異常
3️⃣促進皮膚主動性吸收功能
4️⃣激活細胞自我修復功能
Rubylight 促進皮膚的修復能力，改善皮膚功能障礙及異常問題。常見的皮膚問題例如：泛紅、色素沈澱、粉刺暗瘡、皺紋及鬆弛等，都獲得改善。
?RF射頻(radio frequency) 又稱電波拉皮
電波拉皮是利用「無線電射頻」（radiofrequency）的能量，以類似微波爐的原理，使真皮層的彈性纖維受熱後收縮，產生再生與重組的效果，進而緊緻肌膚，改善下垂輪廓達到拉皮的效果。
?Rubylight 及 RF射頻 在功能上有得不同的改善作用，從皮膚營養金字塔的導引，可以解釋兩者分別之處：
??Rubylight 屬皮膚營養金字塔第三及第四層的修復皮膚功能而設計的儀器
??RF射頻 屬皮膚營養金字塔第四及第五層的増生彈性纖維部分而設計的儀器
?如果是想增厚皮膚和改善血管彈性，可參考以下一個假設的護膚療程設計：
（註：假設皮膚處於一般滲漏及衰退，沒有受到生理的內因影響的狀態）
??第一步 底層基本護理：
首先以日常生活美容方法去作出護理，將自身皮膚的厚度還原，從皮膚營養金字塔角度，是屬於第一至第三層的底層基本護理。底層基本護理讓皮膚基本功能平衡，讓皮膚回復穩定狀態，皮膚的三角保護網紋呈現正常，即反映皮膚的厚度和血管壁彈性已經一定的改善了。
??第二步 激活纖維母細胞：
當皮膚還原處於健康及基本穩定狀態，則可因應皮膚的功能障礙及異常的情況去改善皮膚的弱點。施行Rubylight 可修正及激活纖維母細胞，補給生長因子，提升表皮生長因子質素，從而提高皮膚緊密度，增強血管壁彈性柔韌度作準備，進一步穏定皮膚耐受性。
??第三步 提升皮膚質素：
皮膚的基礎穏建，再進一步提升皮膚質素，提高皮膚緊實度，增強皮膚厚度，加強血管壁彈性柔韌度。則可選擇施行RF射頻、彩光、激光等激活膠原蛋白及彈性纖維增生。
從皮膚生理角度出發，跟從「皮膚營養金字塔」的導引，才可在適當時候為皮膚選擇合適儀器及護理方法，皮膚便會得到真正保存的成果
如欲了解更多，可以報名參加「美肌教室」，由??♀Grace親自講解?
祝新年進步，身體健康??
