教主會客室 EP5.1 彩虹飲食系列 中秋節就快到啦...
「溫和」瑜伽 星期一 約定你一齊做練習 齊齊舒壓...
「溫和」瑜伽 星期一 約定你一齊做練習 齊齊舒壓...
「排毒」瑜伽齊齊出身汗 分鐘 瑜伽教室 EP4.1 星期一 約定你一齊做練習...
教主會客室 EP3.5 無痛生活系列最終回 話咁快就嚟到今個系列最後一集...
✨教主會客室✨ EP3.4 ❣️ #無痛生活系列 成日膝蓋痛或關節痛❓唔知除咗食藥仲有無方法改善 🥵….. 記得留意我地Facebook LIVE...
✨教主會客室✨ EP3.3 ❣️ 無痛生活系列 平時穿高踭鞋原來會出現假肚腩 🤯 唔知用腰封有冇用⁉️寒背用防寒背背心有冇用呢❓ 記得留意我地Facebook LIVE ，註册脊醫何梖榮...
✨教主會客室✨ EP3.2 ❣️ 無痛生活系列 原來好多平時日常生活姿勢都會影響脊椎健康 🆘😱 平時煮飯，洗面同刷牙姿勢都有機會影響背脊痛，彈弓指 😭‼️記得留意我地Facebook LIVE...
✨教主會客室✨ EP3.1 ❣️ 無痛生活系列第一集 篤手機壞姿勢會影響脊椎健康？😨 日常生活姿勢，洗面、刷牙、孭手袋跟脊椎健康息息相關 ‼️ ...
✨教主會客室✨ EP2.4❣️中醫師同大家拆解頭髮小知識，頭髮有唔同生長階段，常見頭髮和頭部皮膚問題，同埋大家最關注嘅脫髮成因和解決方法🚨🧐 斑禿到底點造成...
✨教主會客室✨ EP2.3❣️中醫師同大家拆解飲食，腸道，睡眠質素問題，提高身體質素，達到活力養生🏃🏼♀️🏃🏻 – 唔食飯會肥？健脾去濕可以消水腫？吃咩可以越食越fit?...
《教主會客室》 美肌教主Grace今次會客室請來羅駿峰中醫師，推出中醫活力養生系列，一連4集直播分享不同中醫健康議題。 中醫活力養生系列(第二集)會同各位女士分享如何改善水腫、靜脈曲張，同埋點樣可以解決凹凸不平嘅浮肉。實行内外進補，讓大家係任何時候都明艷照人！ ...
