✨教主會客室✨ EP17.1 中醫活力養生系列 🥼
相信唔少女士月經前後或中期都會有好多困擾 🤧 包括經痛、面色蒼白、暗瘡同肚痾等問題 🚨
除咗小食生冷🥤,還要多飲暖水,到底調整經期仲有咩注意事項呢?如何運用補氣補血食療調補身體,理順月經不再困擾️🤒,月事期間輕鬆自在,踏入更年期依然係保持青春活力💃👯‍♂️ 🤩
今集好高興請到來自益壽堂 嘅
👩🏻‍⚕️吳海寧中醫師 🥼 作【教主會客室】嘉賓,親身為大家折解
《月經期間常見不適》如:經痛、胸脹、頭痛、便秘、泄瀉、暗瘡等
《認識跟女性經期有密切關係嘅經絡》如: 足太陰脾經 、足少陰腎經 、足厥陰肝經 等
千祈唔好錯過星期二【教主會客室】吳海寧中醫師 👩🏻‍⚕️嘅分享 :
🩺 跟女性經期有密切關係的經絡
🩺 解決月經期間常見不適症狀
🩺 月經前、中、後的調理秘訣
🩺 養生穴位示範
🩺 分享養生食療
約定你星期二,美肌教主 Grace 與 👩🏻‍⚕️ 嘉賓吳海寧中醫師 💬 等大家齊齊學習「養好氣血」活力養生啦💯
⏰ 中醫活力養生系列 EP17.1
「題目: 養血調經·青春活力✨
日期:4月27日 (星期二)
時間:下午1:30-2:15 (45分鐘)
📝 如果想知更多調經方法,及各種中醫穴位治療小知識,就千祈唔好錯過【教主會客室】中醫活力養生系列Facebook Live直播啦❗
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