

踏入新一年
除咗希望無生病,膝關節健康狀況都係好需要留意架!如果發現自己膝頭經常喀喀聲,仲會酸酸痛,唔好睇輕啊
分分鐘可大可小要小心!
「 膝頭痛 」點樣屋企做簡易自我檢查?
到底點先知自己係受咗傷定係退化呢






今集【教主會客室】會同大家現場示範「能屈能伸操」預防膝頭退化運動 



想知處理同埋治療膝關節炎方法
千祈唔好錯過今次我地教主會客室,再一次邀請咗
註冊物理治療師Terence CHAU (周錦浩) 教你 :






星期四會有美肌教主 Grace與註冊物理治療師 Terence CHAU (周錦浩) 

拆解膝關節痛之成因.自我檢測膝關節健康狀況!

日期:1月7日 (星期四)
時間:下午1:30-2:15 (45分鐘)






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